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wie sich das moderne Leben in deinem Inneren breitmacht
Denn jeder wird manchmal als schwierig und anstrengend empfunden
Ruck-zuck landet hier eine Extraportion Proteine im Smoothie und sorgt für schicke Muckis
Der im Set enthaltene Cup wird einfach mit der Hand zusammengedrückt und auf die Haut gesetzt
Dafür vermittelt es leicht nachvollziehbar Hintergrundwissen zu den körperlichen Veränderungen und Herausforderungen
Dein kreatives AD(H)S-Workbook axel-pinck wie sich das moderne LebenChaos im Kopf, Dauerschleife im Gedankenkarussell, To do Listen ohne Ende? Dieses Workbook hilft dir, typische AD(H)S Herausforderungen wie Aufschieberitis, Reizberflutung oder Motivationslcher konkret anzugehen. Statt starrer Ratgeber Tipps gibts praxiserprobte Strategien, kreative bungen und ehrliche Einblicke aus dem echten Leben. Lerne, deine Energie besser einzuteilen, Routinen zu finden, die wirklich funktionieren, und entwickle deinen
